Come superare le paure e liberarti definitivamente dalle zavorre che non ti permettono di vivere al meglio?
Ho scelto di rispondere a questa domanda perché l’argomento è decisamente di grande importanza.
Al termine di uno dei miei speech su un palco davanti a duemila persone, si è avvicinato un ragazzo per farmi i complimenti. Con un fare un po’ intimidito, mi ha domandato: “Dario, spesso sento che mi blocco per colpa della paura. Come faccio a superare questo limite?”
Tutti noi, nell’arco della nostra vita, rinunciamo a occasioni importanti, lavori particolarmente gratificanti o possibilità di studio che ci piacerebbe invece avere il coraggio di perseguire. Spesso mettiamo da parte ciò che ci piace per qualche generica paura.
A volte è la paura di fallire, altre volte, invece, la paura di non essere in grado o di non essere all’altezza della situazione. O qualche altro timore ancora.
La verità è che questo stato emotivo è più diffuso di quanto immagini e ha mille facce. Per questo, spesso diventa anche difficile riconoscerlo e riconoscere con esattezza ciò che stiamo vivendo.
La paura è spesso un elemento che fa da deterrente alle nostre scelte e ci condiziona l’esistenza. Perché quindi non preoccuparci di capirla, contestualizzarla e debellarla una volta per tutte?
Esiste il modo di fare i conti con queste emozioni così forti e così destabilizzanti ed è giusto che tu possa guardare oltre l’ostacolo e capire che c’è la possibilità di vivere il tuo quotidiano e le tue scelte in maniera più serena e appagante.
Attraversare le proprie inquietudini e capire come superare le paure nella vita può dare risultati straordinari. Sei pronto a scoprire come fare? Allora seguimi, ti spiego tutto per filo e per segno.
La paura di fallire
Come superare le paure e vivere alla grande, godendosi la vita? Bisogna partire dall’affrontare quella che è la paura più grande e diffusa, che limita di molto il tuo domani: la paura di fallire.
Sai quante persone si fermano e non arrivano a raggiungere i propri obiettivi per colpa della possibilità del fallimento?
Bisogna lavorare e impegnarsi per ridimensionare il terrore di non arrivare a compimento di un percorso.
Non c’è da prenderci in giro: nella vita, la possibilità di non riuscire esiste. Eppure devi comprendere un piccolo ma fondamentale passaggio che può sbloccare il tuo potenziale: il fallimento è mille volte meglio del mollare già in partenza.
Seguimi bene: avere la possibilità di fallire significa anche avere la possibilità di farcela, di realizzare il tuo obiettivo in maniera concreta.
Se ti lasci atterrire dalla paura di fallire e molli in partenza, hai già perso.
Lavora sul tuo mindset e porta avanti i tuoi obiettivi in maniera concreta: finché esiste la possibilità del fallimento, esiste anche quella del successo. Perciò armati di coraggio, affronta la paura a muoviti dritto verso i tuoi traguardi.
Puoi cominciare dal vincere la paura del fallimento per capire come superare le paure che nella vita ti bloccano e ostacolano: è un effetto domino devastante che può cambiarti la vita in modo radicale e che ti farà provare sulla tua pelle sensazioni senza precedenti.
Il successo fa paura
La preoccupazione relativa al fallimento è, come abbiamo visto, un elemento molto importante che può sabotare il tuo benessere e la costruzione dei tuoi successi.
C’è però un secondo fattore che è parimenti importante e che rappresenta l’altra faccia della medaglia: la paura del successo.
Devi sapere che, così come esistono tantissime persone che hanno paura del fallimento, ce ne sono altrettante spaventatissime dall’idea di raggiungere davvero il successo.
Sembra inspiegabile, vero? Eppure capita, e questo perché il successo richiede impegno, richiede responsabilità e alza le aspettative altrui. Sai che raggiungere alti standard può metterti sotto i riflettori e che le persone possono aspettarsi da te risultati ancora maggiori?
Per questa ragione, dopo aver lavorato sulla tua paura di fallire, è ora il caso di occuparti anche della paura di riuscire.
Non tutti arrivano a raggiungere traguardi importanti, ma questo anche perché c’è il terrore di non riuscire a “mantenere il successo”, l’inaspettato terrore di non essere in grado di rimanere sulla cresta dell’onda e di replicare i risultati degni di nota già conseguiti.
Il successo però non deve farti paura. Immagina di avere una bilancia che misuri i pro e i contro dell’avere successo. Sai da quale parte penderebbe?
È vero che raggiungere il successo richiede impegno e alza le aspettative, sono gli aspetti negativi della faccenda. È anche vero, tuttavia, che i benefici sono indescrivibili e riguardano tutti gli ambiti: sociale, familiare, amicale, economico, andando a incidere su autostima, benessere, carisma… devo continuare o ti sei fatto un’idea?
Ecco come superare le paure: ricordando che finché esiste la possibilità di fallire c’è anche quella di vincere e che il successo non deve spaventare perché i suoi lati positivi sono innumerevoli.
Come superare le paure: vivere alla grande
Tanti anni fa, quando ho incominciato il mio percorso lavorativo e deciso che sarei diventato uno dei migliori Mental Coach e formatori in circolazione, ho voluto sottolineare il motivo per il quale avrei sempre dato il massimo. Il mio obiettivo era di “vivere alla grande”.
Quell’obiettivo mi accompagna ancora oggi: ogni decisione che prendo sia nel lavoro che nella vita privata mantiene quel tipo di focus sempre acceso.
Ma cosa vuol dire vivere alla grande? È una domanda molto personale e solo tu puoi trovare la TUA risposta.
Se hai intenzione di creare qualcosa di grande, di lasciare il segno e condurre un’esistenza degna di nota, devi sapere dove vuoi arrivare.
Sapere come superare le paure è importante ma devi sempre e comunque definire il tuo obiettivo. Vuoi avere la migliore famiglia del mondo? Hai deciso di creare l’impresa del secolo o quella più performante della tua città? Vuoi formarti per lavorare nell’ambito che più ti appassiona? O vuoi semplicemente prenderti tutto?
La tua definizione di vita alla grande è tua e soltanto tua, ritagliata sui tuoi scopi: individuala per capire dove vuoi arrivare e fin dove vuoi spingerti.
Ti ho spiegato come superare le paure e voglio sottolineare l’importanza del comprendere qual è il traguardo ultimo. Ora non avrai più scuse: puoi cominciare sin da subito ad avviarti verso i tuoi obiettivi.
Adesso sai come superare le paure e raggiungere il massimo. Dimostrami che farai ottimo uso dei miei consigli. Ci conto.
